みなさんこんにちは。いつも当店をご利用いただきありがとうございます。

緊急事態宣言が発令され、ご自宅で過ごす時間が長くなっている方が多いのではないでしょうか。

当店をご利用くださっているお客様からもそのようなお声をたくさん聞きます。

おうち時間が増えると気になるのが運動不足。

運動不足が続くと全身の血流が悪くなり、頭皮の血行も悪くなりがちです。

そこで今回は自宅で簡単にできる頭皮の血行促進ケアをご紹介いたします。

【血行促進にはストレッチから】

頭皮の血行を良くするためにはストレッチから行うと効果的です。

スマホやPCを見ている時間が長くなるとどうしても肩や首が凝り固まってしまいます。

まずはよくほぐしてあげましょう。

上記のイラストのように肩→首という流れでストレッチをします。

各項目ゆっくりと30~60秒かけて痛くない程度に伸ばしてあげてください。

【ストレッチの後に頭皮マッサージ】

首回りがほぐれたら頭皮のマッサージをします。

手の平全体で圧迫するように、包み込み上下左右に動かします。

髪の上からではなく、直接頭皮に触れながら優しく動かしましょう。

頭皮にはたくさんのツボがあり、血行促進効果も。

頭皮のツボ一覧を載せておきますので試してみてくださいね。

【頭皮マッサージにオススメのアイテム】

今、当店ではお風呂でのケアにZEROカラーケアフォームをご紹介しています。

頭皮の保湿や血行促進と同時に、カラーケアや髪のボリュームUPができるので、乾燥や頭皮の硬さが気になるこの季節にぴったりです。

他にも当店ではご自宅のケアにオススメの育毛ケアや、アウトバストリートメントなど多数取り揃えています。

しっかりとカウンセリングをしてあなたの頭皮と髪に合ったアイテムをご紹介いたしますので、お気軽にご相談くださいね！

【ヘッドスパでリフレッシュ＆リラックス】

もちろんヘッドスパメニューもオススメです。

毎日、頭皮に触れているプロの技術でお客様をしっかりと癒します。

疲れが溜まってきた時にはぜひ癒されにきてくださいね。

ご自宅でのケアについてもより詳しくお伝えいたします。

このように頭皮ケアにはたくさんの方法がありますのであなたに合った方法でケアをしてあげてくださいね！

当店では万全な感染対策をしています。

スタッフ一同心よりお客様のご来店お待ちしております。